癫痫，即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫可分为全面性癫痫（俗称大发作）、局灶性癫痫、不明原因癫痫，临床多以肌肉抽搐伴或不伴意识丧失为重要表现。另外，还可以表现为感觉、运动、行为、自主神经等方面的障碍。
癫痫治疗最重要的是控制发作、提高生活质量，目前以药物治疗为主。患者除急性发作或病情严重时需短期住院治疗外，多数在家服药疗养。为控制癫痫发作，预防并发症，提高生活质量，在治疗过程中科学的家庭护理是非常重要的，本期就为大家带来癫痫的家庭护理注意事项，主要包括病情观察、服药护理、生活护理、安全护理、心理护理及避免诱发因素等方面，一起来看看吧~
病情观察
当患者癫痫发作时，家属需做好病情观察并记录，主要观察癫痫发作的特点及发作后表现。发作特点主要观察是以抽搐为主还是以意识丧失为主，抽搐部位，有无大小便失禁、舌咬伤及外伤等；观察发作后表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等，并做好记录。
服药护理
务必严格遵医嘱服药。癫痫是长期疾病，正确服药可以减少发作次数和强度，避免患者身体、大脑经受更为严重的伤害。在治疗期间，患者不可自行增加或减少药量，不可漏服药物，切忌短期或突然停药，缓释片不可嚼碎服用。家属应督促服药、定期带领患者到医院复查，并根据检查结果，在医生建议下调整药物种类及剂量。
为了有效降低药物不良反应，建议患者于餐后服用药物。若患者常在早上或晚上发作，可在下午或者睡前集中用药，提高血药浓度，降低清晨、夜晚疾病的复发率。
生活护理
适当进行居住环境改造
在条件允许的情况下，可以将家中地面改为有龙骨的木质地板，减少地面应力，家具应安装防撞保护装置，防止患者发病时意外跌倒造成二次伤害。
加强生活细节护理
患者尽量不进行烹饪、缝纫等在疾病发作时可能造成重大伤害的家务。患者外出时，可以在口袋放置“疾病说明书”，方便路人施以援手。
安全护理
当癫痫发作时，家属应保持冷静，做好安全保护：
立即扶患者侧卧，防止摔倒、碰伤；
解开患者的衣领、衣扣、保持呼吸道通畅；
将患者的头偏向一侧，防止窒息，若有假牙，应先取下（注意：禁止往患者嘴里塞任何东西）；
家属勿用力按压患者抽搐肢体，防止骨折或扭伤；
发作后患者昏睡不醒，尽可能减少搬动，让患者适当休息；
已摔倒在地的患者，应检查有无外伤，如有外伤，应根据具体情况进行处理。
护理癫痫患者是一项非常艰苦的工作，要求家属对癫痫病在理论上有一定的认识，而关键在于发病时做到不慌不忙、有条不紊地进行救护，使患者安全度过发作期。
心理护理
癫痫是一种慢性疾病，躯体的疼痛、家庭的偏见、社会的歧视会严重影响患者的身心健康。世界卫生组织（WHO）提出全球抗癫痫的运动口号为“走出阴影”，家庭成员应与患者保持沟通，及时了解患者的心理状态，针对患者的思想顾虑及时给予疏导，使其有良好的生活环境。另外，可以鼓励患者多与人交流，勇于表达自身的想法，正视自身疾病，保持心情愉快，避免不良情绪产生。
若患者病情稳定，不要限制其日常的学习、工作，可鼓励患者早日融入社会生活。
避免诱发因素
睡眠不足、饥饿、便秘、激动、抑郁等不良情绪，均为癫痫的发病诱因。家人应帮助患者减少发病的可能性，日常防护还应注意以下几点：
生活要规律，避免过度劳累、情绪激动；
避免强烈的音响、彩灯造成视觉、听觉等感官刺激；
避免过度冷、热刺激，如过冷、过热的水沐浴；
注意季节变化，冬天预防感冒，夏天预防中暑；
可多给患者食用富含膳食纤维、高蛋白、易消化的食物，应禁烟禁酒，避免食用咖啡、茶、巧克力等刺激性食物。
图片来源网络
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[1]郝卫成.癫痫的家庭护理.健康向导,2021
[2]孔雪.加强护理,减少癫痫患者的痛苦,食品与健康,2022
