抑郁症是抑郁障碍的一种典型表现，是最常见的精神障碍疾病，患病率高，但隐藏很深，抑郁症会影响人的精神感知、思维逻辑和行为方式，并可能导致各种情绪和身体问题。主要症状为持久性的情绪低落、精力衰退、缺乏兴趣，部分患者存在自残、自杀行为，伴有妄想、幻觉等精神病性症状。

抑郁症有不同的分类方式，按照症状的数量、类型和严重程度可以分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症；此外，因特定人群有其对应的特征，也可以将其分为老年抑郁症、儿童抑郁症、产前/产后抑郁症等。

抑郁症发作往往会有持续两周以上的心情低落、思维迟缓、认知功能损害、睡眠障碍、乏力、食欲减退等不适症状，不仅患者本人能感受到，周围人也有可能会发现变化。

抑郁发作的表现可以分为核心症状群、心理症状群和躯体症状群：

·心情低落：长时间处于情绪低沉、苦恼忧伤、不开心的状态，觉得痛苦难熬，甚至觉得度日如年、生不如死，时常愁眉苦脸，唉声叹气。一般不会随外部条件变化而发生改变。

·兴趣减退：凡事都提不起兴趣，对以前的爱好丧失热情，不能从平日从事的活动中收获乐趣。

·焦虑：担心发生意外、心情紧张、时常心烦、长时间胡思乱想。

·思维迟缓：反应迟钝、思考问题出现困难、语速变慢、音量降低、言语减少、决断能力下降，严重者无法正常与他人交流。

·认知问题：对近期发生事情的记忆能力下降、注意力障碍、信息加工能力减退、对自我和周围环境漠不关心，严重时还会产生“三无症状”，即认为自己一无是处，十分“无用”；感到自己无能为力，孤立“无助”；认为自己没有出路，前途“无望”。

·自责自罪：对自己以往的一些轻微过错自我责备，甚至产生深深的内疚感和罪恶感。

·精神运动性改变：出现精神运动性迟滞或激越，动作迟缓、思维缓慢、生活懒散、回避社交，脑中不由自主的反复想一些没有目的的事情，思考内容没有条理，行为上烦躁不安，不能自控。

·精神病性症状：严重的患者可能出现妄想或者幻觉等精神病性症状。

·自知力完整的部分患者能够主动寻求治疗并描述自己的病情和症状；自知力不完整或缺乏的严重患者可能缺乏对当前状态的正确认识，甚至完全失去求治意愿。

·睡眠障碍：入睡困难，一般比平时延长半小时以上；睡眠轻浅，很容易被惊醒；早醒，一般比平时早醒2-3小时，醒后不能再次入睡；多梦等。

·精力丧失：食欲下降，体重减轻；无精打采、疲乏无力、愈发懒散；性欲减退乃至完全丧失、出现性功能障碍等。

·抑郁情绪昼重夜轻：抑郁情绪常在晨起后加重，在下午和晚间有所减轻，是“内源性抑郁”的典型表现之一。也有部分患者在下午和晚间加重，与前述相反。

正常的“抑郁”情绪并不是一种疾病，而是人们在遇到具体的事情后，一种不愉快、烦闷、压抑的内心感受，是正常的情感反应。

这种不愉快的情绪是短暂的，可以通过倾诉、运动、睡觉甚至是吃一顿火锅进行调解，一般在2周内就可以缓解甚至消除。

而“抑郁症”就没那么简单了。

抑郁症患者的情绪低落一般跟具体的事情没有直接的关系，它有可能是一件一般人都认为无足轻重的小事，亦或是时间久远的“错事”，在很长一段时间甚至物是人非后，悲伤、内疚、羞愧、后悔、抱怨的情绪依旧无法解除，出现让人难以理解的不开心、失眠、早醒、自责甚至有自杀念头，通常给人以“小题大做”的感觉。

抑郁症的症状持续时间较长，一般持续两周以上，用月甚至是年来计算持续时间。

很多人以为平时性格开朗、面带笑容的人肯定不会得抑郁症，一定是那些性格内向，不怎么说话的人才会得抑郁症。

但其实，这种观念是错误的。性格开朗、面带笑容只是人的个性特征或行为模式，与抑郁症本身没有本质联系。有些患者经常笑嘻嘻的行为实际上是下意识的自我保护，而且他们要保持身心分离的状态，一方面内心的痛苦难以表达和释放，另一方面还要微笑示人，其实他们的处境非常艰难。正因为他们开朗爱笑、待人友善，内心的真实感受和需要更容易被忽略，所以一旦他们主动求助，请给予他们更多的理解和关心！

抑郁症的病因和发病机制还不太清楚，但大量的研究资料显示，遗传因素、神经生化因素和心理社会因素等对本病的发生都有明显的影响。目前大众较为认可的有单胺神经递质假说、谷氨酸假说、下丘脑-垂体-肾上腺轴假说和神经营养假说。

抑郁症的治疗方式主要有通过药物治疗，辅助以心理治疗、物理治疗，疗程较久（1-2年），需要患者和家属全程积极配合。