2020年12月1日【脑医咨询】患教直播课第十期，由福建医科大学附属协和医院陈春美教授讲述《腰椎健康保健和腰椎病的防治》，特邀武汉协和医院周迎春教授、南华大学附属第二医院颜学亮教授、康睿士青少年脊柱侧弯矫正技术总监刘旭柱老师，参与病例讨论和患者留言互动，为大家呈现了一期非常精彩实用的科普课。直播开场四位专家分别对科普患教的意义，和参与此次活动的初衷做了精彩的分享。

直播课首先由陈春美教授从腰椎病类型、影响因素、治疗以及腰椎保健等方面做了通俗易懂的讲解。

腰椎病越来越年轻化，引起腰椎病的因素也是多种多样，不良的生活习惯会加速椎间盘的退变，例如：翘二郎腿、久坐不动、吸烟、错误的睡眠姿势以及运动方式等等。

腰椎病不仅会带来长期的腰腿疼痛，更可能会影响到我们正常的活动，在腰椎病的患者中，约10%-15%的患者最终会发展到神经根压迫严重，面临截瘫的风险！

接着，陈春美教授分享了一例14岁少年患有腰椎病的病例，并与其他三位专家进行病例讨论，周迎春教授针对这位患者的检查报告作出了详细的解读，并给出个体化的治疗方案。

同时，颜学亮教授根据临床案例讲述并强调腰椎病越来越趋于年轻化，纠正不良的生活习惯对腰椎病的防治有着非常重要的意义，患有腰椎病一定要进行正规的治疗，处理不当可能会带来严重的后果。刘旭柱老师结合以往的康复治疗经验，讲述了康复治疗的方法以及进行康复锻炼的时机。许多患者对腰围的佩戴存在许多误区，周迎春教授、刘旭柱老师对腰围使用的误区予以纠正建议，并讲述腰围的使用范围和使用时的注意事项。 

颜学亮教授分享的是一位39岁的神经外科医生罹患腰椎间盘突出的病例，高强度的工作可能是他腰椎、脊柱的退变和损害的原因之一，在微创手术治疗后的一个月，这位患者就又回到了他作为医生的工作岗位。

对此四位专家分别从腰椎间盘突出的发生原因、微创手术的复发率、术后的注意事项以及康复锻炼等方面进行了详细的分析和讲解。也提醒大家在日常工作和学习中，一定要注意腰椎、脊柱的保护！

在病历讨论后，四位专家对直播观众的留言做了答疑互动，耐心细致，专业全面。 

最后，四位专家分别对这次的科普活动做了总结致辞，整场直播反响热烈。带观众深入认识到腰椎病预防的重要性，也能从中了解关于腰椎病的保健以及相关的治疗方法。科普之路任重道远，希望通过专家们的科普分享，使大家都能够从中获益！点击观看录播>>