高血压与脑出血有什么必然关系？
现在这年头，高血压的患者可以说是随处可见，我国每10个人中就有4人患有高血压，目前我国高血压人数高达4亿之多。而脑出血是高血压最可怕的并发症。轻者导致残疾、半身不遂，生活质量极其低下，严重可导致死亡。那么，哪些高血压患者更容易发生脑出血呢？
(一)经常便秘者
曾经一位男性高血压患者，49岁，晚上去卫生间大便，一个多小时没有出来，后来被发现躺在地上已经没有了意识，被送往医院后治疗了4天最终没有挽回生命。便秘患者在大便时，血压会急剧升高，高压的血流冲破了本来就存在高血压病态的脑血管，从而发生脑出血。
(二)剧烈运动
还有一位患者，37岁，下午和同事一起打篮球，突然左侧小腿抽筋，说话也不清楚，很快也没有了意识，昏迷跌倒在地，患者被送到医院急诊比较及时，进行了手术，术后恢复也比较顺利，基本不影响正常生活。患者在剧烈运动时，血压急剧升高，高压的血流冲破了本来就存在高血压病态的脑血管，从而发生脑出血。
(三)情绪激动
人在情绪激动的时候，血压也是急剧升高的，自然这样就很容易发生脑出血了。
(四)过度劳累
相信大家一定还记得，开封市一交警连续工作27小时，过度劳累导致血压急剧升高后脑出血死亡的事件。这样的悲剧有很多例，人在过度劳累的情况下，血压的波动时非常大的。
(五)酗酒醉酒
人在喝酒的时候，血压波动是非常明显的，血压稳定不可怕，就是怕血压在酒精作用下波动的厉害，导致悲剧发生。因为喝酒丢掉生命的例子，太多太多了，以至于人们后来的一句话，珍爱生命，远离酒精！
那到底什么是脑出血呢?
脑出血是指非创伤性脑内血管破裂，导致血液在脑实质内聚集的一类临床综合征，属于脑卒中的一种类型，占脑卒中约13%。最常见病因是高血压合并细小动脉硬化，临床症状多种多样。典型症状表现为头痛、呕吐和不同程度的意识障碍，如昏睡、昏迷、局灶性神经功能缺损等。总体预后较差，而脑水肿、颅内压增高和脑疝形成是致死的主要原因。
多数患者早期并没有前兆，少数患者可有头痛、头晕、肢体无力等症状。通常发病后数分钟至数小时内可表现
出典型症状，症状的轻重取决于出血量和出血部位。
脑出血后可表现出说话和理解困难，面部或四肢麻木，单眼或双眼视力障碍，头痛，行走困难等症状。
那如何预防脑出血呢?
提倡积极健康的生活方式，加强健康知识宣传力度，使全人群树立健康、合理的饮食习惯，尽可能戒烟、戒酒、低盐摄入，同时坚持体育锻炼。
以发现高危人群，如高血压、糖尿病、冠心病、卒中家族史，以及肥胖、吸烟、酗酒等，进行生活干预，指导治疗。
血压控制是有效预防脑出血的关键，坚持口服降压类药物，不宜将血压过度降低，会导致供血不足。
及时调节情绪，以防出现较大情绪波动，注意精神心理卫生。
及时治疗，避免蹲便以及用力大便造成的血压升高。
老年人应预防跌倒，保护头部不受损伤。亦需多运动左手，在锻炼右脑半球的同时，降低左脑负担。
春天到了，高血压患者切忌早早减掉厚衣服，特别在春天天气不稳定，气温骤降，早晚温差大的时候，血管更加容易收缩，会造成患者血压升高。应当注意保暖，跟随天气变化适度增减衣物。
